Robin och Pierre

-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Är sjukt sugen på att se nya James Bond, Skyfall, har alltid varit lite förtjust i Bondfilmerna då det var några av dom första dvd-filmerna jag köpte. Därför tyckte jag nu det skulle passa med en klassisk, Topp 10, på Bondlåtar.

 

1. License to kill - Gladys Knight - Tid för hämnd
2. A view to a kill - Duran Duran - Levande måltavla
3. Skyfall - Adele - Skyfall
4. Goldeneye - Tina Turner - Goldeneye
5. Live and let die - Paul McCartney - Leva och låta dö
6. Goldfinger - Sherley Bassey - Goldfinger
7. You only live twice - Nancy Sinatra - Man lever bara två gånger

8. You know my name - Chris Cornell - Casino Royale

9. Thunderball - Tom Jones - Åksbollen

10. From Russia with love - Matt Munro - Agent 007 ser rött

 

Kort och gott, dom fem första är riktigt bra och alla har hög "Bond-klass", dom andra fem var lite svårare att välja plats på, men känner mig rätt nöjd.

HÄR har ni alla!

 

 

Jag har alltid varit lite tveksam till att man verkligen kan lyckas jogga sig till en bra fotbollsform. Den formen man hittar genom att träna och spela fotboll, inte genom att jogga runt samhället med en jävla reflexväst i det kalla höstmörkret.

På äldre dagar känner jag dock nu att det är dags att omvärdera lite grann. Men bara lite. Fotbollsformen kommer givetvis genom att lira bubba, men det behövs en annan grund att stå på nu. För att inte råka ut av förslitningsskador känner jag att jag behöver ha en helt okej grundkondition att luta mig tillbaka på innan man kutar runt som en kalv på grönbete nu när fotbollen drar igång igen på plastgräset.

Och efter den femte löpturen nu på mindre än två veckor känner jag faktiskt att det börjar hända lite, tro det eller ej. Man är inte sådär himla trött när man kommer i mål och det är faktiskt inte en pina hela jäkla löpturen.

Och tur är väl det, för på måndag kör fotbollsträningarna igång igen. Innan dess hinner jag med en löpning till och till en början är det bara en träning i veckan så vid sidan av det hinner man fortsätta bygga på konditionen. Så frågan är nu, kommer man kunna klara en hel säsong utan skador med alla dessa förberedelser?

Äntligen!! Som man har väntat och längtat! Videon spelades in under Peace & Love-festivalen och den har spelats live flera gånger på deras konserter, men inte förrän nu har den blivit helt klar och redo för release. Njut av våra kära vänner i den glada flodhästfamiljens nya singel.

 

Om inte den inbäddade länken ovan funkar (gör nämligen inte det på min dator) så kan ni klicka er fram till musikvideon HÄR istället.

 

 

 

Det här låten får mig att iallafall bli 7% piggare än jag egentligen är. Nu ska jag GÅ till jobbet, jag fryser redan.
- Pierre

..bättre.

Drog igång här igen i Lördags. Dock var det ju fest, så då missade jag det. Men har precis slagit på det och jag njuter redan utav Kung-Uggla. Vilken jäkla man! Sen är ju Maja Ivarsson rätt så jävla snygg.

 

Ni kan kolla in det på tv4play om ni känner för att kolla på det!

 

Pierre har redan skrivit lite kort om lördagens fotbollsavslutning. Jag tänkte också göra det. Och så ska ni även få några kort från min värdelösa kameratelefon. Det hela började alltså med fotboll hemma hos mig. En riktig pissmatch var det mellan Aston Villa - Norwich.

Shots vid varje mål tänkte vi kunde bli kul. Tyvärr blev det dock inte så många mål, men vi hade turen att man fick ta shots mellan målen också. Ölen rann fort, humöret var topp och sofforna fylldes upp med fertila fotbollsspelare.

Igår var det fotbollsavslutning, det känns idag. Dagen började hemma hos Robin med fotboll och shots, sedan vidare mot Kumla för att bowla och äta. Tror att målvakts-Tobbe drog hem segern och Hiller kom tvåa. Hur det gick för mig och Robin tror jag inte vi behöver ta upp, men vi vann iallafall på våra banor, det är huvudsaken. Efter Kumla blev det folkets hus, där det blev både leker, dans och prisutdelning. DÄR både jag och Robin drog hem varsit pris, Robin för "årets träff" efter sitt drömfrisparksmål borta mot HOIF. Jag fick pris för årets träningsflitagaste, tror jag hade gjort 57 träningar utav 64.. Undra om det kan stämma? Oskar kom på en 2.a plats med 56 träningar, så jag var hackad i hälen! Efterfesten fick min granne stå för, så jag skulle slippa städa. Det var fullfart hela kvällen, och natten. Men jäklar vad jag älskar Pålsboda GOIF, som Johan skulle säga.

Idag har det som sagt varit en seg dag, frukostglass, pizza, chips, trocadero och sedan tre filmer och lite slökollande på tv ihop med Robin. Nu ska jag duscha för att sedan krypa ner i sängen och kolla Dexter. Heja!

 

 

Will Smith och Martin Lawrance. Två utav dom skrikigaste mörkyade skådespelarna i denna livstid. Hur blir det då när man slänger in båda två i samma rulle? Det blir bra.

 

 

Nu är detta ingen kvalitetsfilm, nej. Men det är underhållande och lite smårolig.
Will Smith då? Började som ung tv-serie skådis i Fresh Prince in Bel Air, för att sedan göra huvudrollen i Independence Day, sen rullade det på, Men In Black, Enemy of the State, Ali,  I,Robot och Hancock. Han har även visat att han kan spela seriösa roller i Seven Pounds (Som man måste se) och sen Jakten på Lycka.

Martin Lawrence? Okändare än Willie och inte lika framgångsrik. Även han började sin karriär i en tv-serie, serien hette kort och gott, Martin, ingen serie jag sett dock. Men fick sitt genombrott med filmen Bad Boys, och efter det så flöt det på rätt bra även för honom.  Spelade mot Tim Robbins i Inget att förlora, hade huvudrollen i Blue Streak och Big Mommas house. Hans bästa roll spelar han dock i motorcykelfilmen, Wild Hogs.

Varför skriver jag nu om dessa? JO, för att det har kommit fram att Bad Boys 3 är på gång, bra eller dåligt?

Tränings-streaken bara fortsätter! Pass för axlar/rygg i tisdags, löpning med Pirri igår och idag var det ben på gymmet. Imorgon har Johan dessutom sagt att vi ska ut och springa igen. Galet det här. Kan nog bli så att man blir vältränad om detta fortsätter. Tur att det är avslutningsfest för fotbollen på lördag så att man åtminstone undviker träning på lördag och söndag med all säkerhet! Jimmy kom till gymmet på slutet av mitt pass idag förresten.

Han såg stark ut.

Jag har alltid en TV-serie som jag kollar på när jag har lite extra tid över, exempelvis när jag äter mat eller innan jag lägger mig för att sova. Just nu kör jag på The Unit eftersom jag hittade säsong 3 & 4 av den serien när vi skaffade hem "Netflix". The Unit handlar om en specialstyrka inom den amerikanska militären som får uppdrag som har med kontraterrorism att göra (inspirerat av Delta Force). Jag hade sedan tidigare säsong 1 & 2 hemma på DVD där jag älskade intro-låten. När säsong 3 sedan drar igång har dom helt plötsligt bytt ut introt. Skandal tycker jag som har sett serien och anser att introt passar perfekt till den just den här serien! Vad tycker ni om dessa intron?

 

 

Jag har överlevt Danmark. Ett Danmark som jag faktiskt upptäckte var rätt så trevligt, så länge man slapp prata med alla människor, nästan. Började först min resa till Skövde dock, där jag spenderade en natt ihop med Jesper, vilket var väldigt trevligt! Tidigt Måndagmorgon så satte jag mig i en kall saab för att åka till grannlandet, E4:an ner till Helsingborg för att ta färgan över till Helsingööör. Mitt första möte var på Bordings's huvudkontor i Köpenhamn, som tur var så låg det bara en avfart utav motorvägen så jag hittade faktiskt dit enkelt. Efter att jag hade gjort bort mig där tillräckligt så tog jag silverblinken (jag kallar saaben så) vidare rakt igenom hela Danmark till Vejle, där jag skulle spendera natten. Lyckades hitta en mack där jag kunde handla chips och cola, som jag tyckte att jag var värd för att jag överlevt den långa resan. Skrev ihop en sammanfattning utav mötet och sen fixade inför morgondagens möten. Hade turen att jag även hittade filmen, The Rock med svensktext på Youtube, så den somnade jag till. Tidigt nästan morgon var det dags för hotellfrulle utav högsta kvalitet, det fanns både det ena brödet efter det andra, och sen massa goa ostar på det! Vidare mot första mötet för dagen, A-Mail, där jobbade två trevliga gossar som jag faktiskt kunde förstå. Efter det låg jag typ 1,5 timme före i min tidsplanering så jag tänkte att jag skulle ta en liten omväg igenom några småbyar i Danmark på väg till nästa möte, hamnade i väldigt småbyar där det knappt fanns vägar, men det var rätt mysigt så jag funderar på att köpa hus där. Iallafall, fram till nästa möte i Auning kom jag och det mötet klarade jag av väldigt bra, för även där kunde jag förstå allt. Nu när det var klart så hade jag bara en sak kvar att klara av, tanka bilen för att sedan åka drygt 90 mil hem. Hittade en trevlig mack där jag träffa en gubbe som gillade mig, tror jag.

 

Saken med det här inlägget är att jag är hemma och att jag mår bra.

 

 

Det som händer i livet är skola och träning just nu. Så här kommer ännu ett inlägg om pyssel på skolan. Idag gjorde vi Kasper-dockor. Ganska kul faktiskt. Och enkelt. Man fick knappt ens någon ångest när hon gick igenom och visade hur man skulle göra.

 

 

 

Det blev typ 2 veckor med nästan helt och hållet uppehåll från fysiska aktiviteter efter att fotbollssäsongen tog slut. Men sen blev det dags att ta tag i det igen. På 8 dagar har det blivit 6 stycken pass i lite olika former. 2 pass med benstyrka på gymmet, 1 pass för bröst/mage på gymmet, 1 innebandypass och nu så har jag nyligen kommit hem från löppass nummer 2. Det är rätt skönt att komma igång igen faktiskt. Om 2 veckor drar fotbollen nämligen igång igen så då gäller det att man inte har legat för mycket på latsidan.

 

P.S. Vad som händer med Johannas sista tips har jag ingen aning om. Det är Pierre som brukar fixa med det där. Hoppas det kommer upp någon gång här under kvällen.